米粉：長芋：キャベツ＝１：１：１
カリっとろ＆野菜たーっぷり。子供も爆食い！
24穴×2回分の量です。
このレシピの生い立ち
ステイホームをきっかけにたこ焼きを頻繁にするようになった我が家。

アレルギーはないけれど、小麦粉で作るよりもこの米粉＆長芋の方が断然美味しい！と。

24穴×2回をまん丸に焼くため野菜でどんどんカサ増しされ、これ位の配合に落ち着きました。