ロール白菜[塩麹]

y_sayuri85
y_sayuri85 @cook_40296583

簡単!ロール白菜! 和風出汁と野菜ジュースを使ったお手軽レシピ お肉は塩麹の酵素の力で旨味UP
このレシピの生い立ち
ロールキャベツもいいけど、柔らかいロール白菜も大好き!

ロール白菜[塩麹]

簡単!ロール白菜! 和風出汁と野菜ジュースを使ったお手軽レシピ お肉は塩麹の酵素の力で旨味UP
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ロールキャベツもいいけど、柔らかいロール白菜も大好き!

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材料

2人分
  1. 白菜 4枚
  2. 豚肉薄切り 8枚(約100g)
  3. 塩麹 小さじ2
  4. 出汁 300ml
  5. 調味料A
  6. A野菜ジュース 200ml
  7. A醤油 大さじ1
  8. A本みりん 大2

作り方

  1. 1

    バットに薄く塩麹を塗り、豚肉を広げて並べ、上から塩麹を塗る。ラップを落とし、冷蔵庫で30分程置く。

  2. 2

    白菜の葉はたっぷりのお湯でさっと茹でる。

  3. 3

    白菜を広げ、豚肉を2枚並べ、手前から巻く。

  4. 4

    鍋に3を巻き終わりを下にして並べ、出汁を加えて落し蓋をして火にかける。

  5. 5

    沸騰したら弱火にして5分煮る。(白菜のクタクタを愉しみたい時は長めに煮ます)

  6. 6

    調味料Aを加え、さらに15分煮る。

  7. 7

    ※お好みで水溶き片栗粉でトロミを付けてもOK

コツ・ポイント

●ロール白菜がピッタリ入る鍋があれば楊枝がなくても煮崩れしません。
●煮崩れが不安な場合は、楊枝で留めたり、干瓢などで巻いてもOK

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料理研究家:藪田さゆりのキッチン。栄養士、フードコーディネーター、発酵マイスター。手軽で簡単な発酵に関するレシピをUPしていきます!
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