木綿豆腐とスパムのチャンプルー

Name: 木綿豆腐とスパムのチャンプルー
Yield: 3〜4人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: スパム 1缶; 豆腐 500g; 玉ねぎ 1/2こ; にんじん 少し; ダシダ 大さじ1; 溶き卵 2個

豆腐を消費したくて作りましたが、思ったよりおいしかったです。でも、味が濃いような…気がします。
このレシピの生い立ち
豆腐をたくさん買いすぎてしまい。

材料

3〜4人前

豆腐を焼いている間に玉ねぎなどの野菜をレンチンすること。最後に卵を投入すること。

2021/05/09 07:55に公開

医食同源。毒を溜めない食事を目指します。粗食で添加物、グルテンを排除した生活を目指します！薬ではなく、食で健康になろうと思います。子供に残したいレシピにしたいです。しかし！めんどくさがりなので簡単に出来るメニューが好き…たまにはジャンクフードも食べたい！ゆる〜く食から健康に！2020.2.8開始！

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