【ダイエット】高野豆腐で簡単クッキー

下島調剤薬局 @cook_40296525
高野豆腐は更年期や女性に大切な大豆イソフラボンが多く、他にも少量でもたんぱく質や、ミネラルを摂ることができます。
このレシピの生い立ち
高野豆腐1個あたり
エネルギー :125kcal
食物繊維 :0.6g
食塩相当量 :0.2g
【ダイエット】高野豆腐で簡単クッキー
高野豆腐は更年期や女性に大切な大豆イソフラボンが多く、他にも少量でもたんぱく質や、ミネラルを摂ることができます。
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食物繊維 :0.6g
食塩相当量 :0.2g
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