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香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば
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香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば-レシピのメイン写真

香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば

ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465

香ばしくパリッと 両面を焼き上げた中華麺に 豚バラスライス肉、海鮮、沢山の野菜を トロトロの餡に 閉じ込めました。
このレシピの生い立ち
このメニューは 普段よく食べている 中華丼の餡と 同じ物です。 普段は ここまで 豪華な食材で 作ることは無く 基本 余った野菜類で 作るのですが 今回は ゴルフ場の 人気メニューの あんかけ焼きそばを 家庭用で作れる様に 致しました。

香ばしくパリッと 両面を焼き上げた中華麺に 豚バラスライス肉、海鮮、沢山の野菜を トロトロの餡に 閉じ込めました。
このレシピの生い立ち
このメニューは 普段よく食べている 中華丼の餡と 同じ物です。 普段は ここまで 豪華な食材で 作ることは無く 基本 余った野菜類で 作るのですが 今回は ゴルフ場の 人気メニューの あんかけ焼きそばを 家庭用で作れる様に 致しました。

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香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば

ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465

香ばしくパリッと 両面を焼き上げた中華麺に 豚バラスライス肉、海鮮、沢山の野菜を トロトロの餡に 閉じ込めました。
このレシピの生い立ち
このメニューは 普段よく食べている 中華丼の餡と 同じ物です。 普段は ここまで 豪華な食材で 作ることは無く 基本 余った野菜類で 作るのですが 今回は ゴルフ場の 人気メニューの あんかけ焼きそばを 家庭用で作れる様に 致しました。

香ばしくパリッと 両面を焼き上げた中華麺に 豚バラスライス肉、海鮮、沢山の野菜を トロトロの餡に 閉じ込めました。
このレシピの生い立ち
このメニューは 普段よく食べている 中華丼の餡と 同じ物です。 普段は ここまで 豪華な食材で 作ることは無く 基本 余った野菜類で 作るのですが 今回は ゴルフ場の 人気メニューの あんかけ焼きそばを 家庭用で作れる様に 致しました。

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材料

2人分
  • 豚バラスライス肉 80g
  • 剥き海老 6尾(50g)
  • いかゲソ 60g
  • 【豚バラスライス肉、剥き海老、いかゲソ下味用】
  • ☆塩 ひとつまみ
  • ☆ブラックペッパー パラパラ
  • ☆紹興酒 大さじ1
  • ☆卵白 1個分
  • ☆サラダ油 大さじ1
  • ☆片栗粉 大さじ2
  • ガーリック 1片(5g)
  • 生姜 1片(5g)
  • 筍水煮 30g
  • 玉葱 1/4個(60g)
  • 人参 10g
  • ハクサイ 3枚(120g)
  • 干し椎茸 2枚(20g)
  • 蓮根 30g
  • 白葱 20g
  • 青葱 10g
  • 絹さや 4枚
  • 生キクラゲ(乾燥の場合5g) 20g
  • うずら卵水煮 6個
  • 【餡】
  • 椎茸戻し汁 300cc
  • 紹興酒 大さじ1
  • 香味ペースト 小さじ2
  • オイスターソース 大さじ1.1/2
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • ブラックペッパー パラパラ
  • 水溶き片栗粉(水、片栗粉、同量) 大さじ2〜
  • 胡麻油 小さじ1
  • 中華麺(焼きそば用) 2玉
  • サラダ油 大さじ4
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作り方

  1. 1

    干し椎茸は 水に浸けて戻し 軸を取り斜めにカットする。戻し汁は リードペッパーで濾しておく。キクラゲは 小さくちぎる。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方1写真
  2. 2

    筍水煮は下の固い所を剥き カットする。人参 玉葱は 皮を剥きカットする。白葱、青葱を 食べやすい大きさに切る。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方2写真
  3. 3

    ガーリックは 皮と芽を取って スライス、生姜、蓮根も皮を剥きカットする。ハクサイは 芯は 斜め切り、葉はざく切りにする。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方3写真
  4. 4

    絹さやは 筋を取る。豚バラスライス肉は一口大に切る。いかゲソは固い所を取り 一口大に切る。剥き海老は 背ワタを取る。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方4写真
  5. 5

    材料は 作りやすい様に 配置する。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方5写真
  6. 6

    豚バラスライス肉と 剥き海老、いかゲソに下味を付けます。塩、ブラックペッパー、紹興酒、軽く泡立てた卵白を入れる。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方6写真
  7. 7

    サラダ油、片栗粉を入れて 揉み込む。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方7写真
  8. 8

    フライパン(中華鍋)にサラダ油を入れて 120℃の低音で 材料油通ししていきます。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方8写真
  9. 9

    筍水煮、人参、玉葱、白葱、絹さやを 油通しして ザルに取る。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方9写真
  10. 10

    豚バラスライス肉、剥き海老、いかゲソを 油通ししてザルに取る。揚げ油は 油ポットに 濾し戻しす。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方10写真
  11. 11

    中華鍋に サラダ油 大さじ1を入れ ガーリック、生姜を炒めは香りを出す。椎茸戻し汁を入れて 塩 ブラックペッパーで味付け

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方11写真
  12. 12

    紹興酒、砂糖、オイスターソース、香味ペーストを入れて 一度 沸騰させる。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方12写真
  13. 13

    油通しした材料と ハクサイ うずら卵水煮を入れて 3分ほどサッと煮込む。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方13写真
  14. 14

    水溶き片栗粉を作り 一度 火を止めて 水溶き片栗粉を入れて かき混ぜながら 点火、一煮立ちしてとろみがついたら 胡麻油を

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方14写真
  15. 15

    入れて仕上げる。別の 中華鍋を よく油焼きして サラダ油を入れて 中華麺を 両面 色良く焼き上げる。コツは かき混ぜず

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方15写真
  16. 16

    そのまま 焼き色を付ける。 時々  クルクルと 中華麺を 回し 均一に 焼き色を付ける。

  17. 17

    皿に 中華麺を盛り付ける。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方17写真
  18. 18

    熱々の 出来立ての 餡をかける。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方18写真
  19. 19

    お好みで 練り辛子、お酢をかけて 食べてください。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方19写真
  20. 20

    中華麺、餡とも かなり熱いので 火傷注意してください。

    • 香ばしく焼いた麺、具沢山 餡かけ焼きそば作り方20写真

コツ・ポイント

豚バラスライス肉、剥き海老、いかゲソは 下味を付けます。 臭み抜き、柔らかく仕上がり お店の味になります。油通しで無くても 湯通しでも構いません。具材の 煮込み過ぎに 注意してください。水溶き片栗粉を入れる時は 一旦 火を止めましょう。

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ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465
2021/05/09 06:05に公開
食べる事、作る事も 大好きな 元コックです。皆様の メニューを 参考に 日々 大奮闘してます。食べ歩き、ポケモンGO、大好きな シニアです。毎日 空模様を 眺めながら 今日は 何を 食べようかな?和洋中 スイーツ なんでも 大好きです…宜しく御願い致しますヽ(´▽`)/
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このレシピのキーワード

あんかけ 焼きそば 白菜 片栗粉 きぬさや しいたけ にんじん れんこん お肉 中華麺 剥きエビ にんにく うずらの卵 イカのげそ ほししいたけ 卵白 玉ねぎ 青ネギ しょうが 生きくらげ 長ネギ 豚バラ薄切り

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