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美容効果満点！超簡単！ビーツのお肉炒め
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美容効果満点！超簡単！ビーツのお肉炒め-レシピのメイン写真

美容効果満点！超簡単！ビーツのお肉炒め

めぐみまま106
めぐみまま106 @cook_40363573

ビーツって美容にいいって言われてるけど、どうして食べるのが一番美味しいが色々作ってコレが一番です。
このレシピの生い立ち
ビーツを頂き、色々作ってコレが一番美味しいかった。

ビーツって美容にいいって言われてるけど、どうして食べるのが一番美味しいが色々作ってコレが一番です。
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ビーツを頂き、色々作ってコレが一番美味しいかった。

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美容効果満点！超簡単！ビーツのお肉炒め

めぐみまま106
めぐみまま106 @cook_40363573

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材料

  1. 肉 100g
  2. タレ 大さじ3
  3. ビーツ 1/2
  4. 油 適宜
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作り方

  1. 1

    お肉(牛肉でも、豚肉でもok)を焼肉のタレに漬けこむ

  2. 2

    ビーツの皮を剥き、千切りをする
    (水にさらさない)

  3. 3

    フライパンに油をひき、お肉を焼く

  4. 4

    お肉に火が通ったら、取りだし
    2のビーツをしんなりするまで炒める

  5. 5

    お肉をフライパンに戻して、炒め合わせる

  6. 6

    味をみて足りないようなら、焼肉のタレを入れて完成

コツ・ポイント

とにかく美味しいので、一度作ってください！

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めぐみまま106
めぐみまま106 @cook_40363573
2021/05/12 16:22に公開
愛する娘へ、残したいレシピ集
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