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【イギリス菓子】フラップジャック
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【イギリス菓子】フラップジャック-レシピのメイン写真

【イギリス菓子】フラップジャック

クックSEI9GZ☆
クックSEI9GZ☆ @cook_40190858

イギリス菓子のフラップジャック、ティータイムのお供に。
このレシピの生い立ち
たまたま頂いたお菓子の中にあった「フラップジャック」がとても美味しくて、自分でも作れないだろうか?と試行錯誤中です。

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【イギリス菓子】フラップジャック

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クックSEI9GZ☆ @cook_40190858

イギリス菓子のフラップジャック、ティータイムのお供に。
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材料

18㎝角の型
  • オートミール 150g
  • ミックスナッツ、カボチャの種、クコの実など 40〜50g
  • レーズン(お好みで) 20〜30g
  • ⭐︎バター 20g
  • ⭐︎ココナッツオイル 50g
  • ⭐︎ゴールデンシロップ(代用で蜂蜜) 45g(大さじ3程度)
  • ⭐︎砂糖(てんさい糖) 20g(大さじ1程度)
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    ナッツとシード類は細かく砕いておく。
    オーブンを170℃に予熱しておく。
    型にクッキングシートをひく。

  2. 2

    ⭐︎の材料を鍋に入れ、混ぜながら弱火で溶かす。
    バター、ココナッツオイルが溶けて、砂糖も溶けふつふつととろみが出るまで。

  3. 3

    2の鍋にオートミールを加えて混ぜ合わせ、全体に絡んだらナッツとシード類、レーズンを加えてざっくり混ぜる。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた型に移し、押し固めるようにしながら平に慣らし、170度のオーブンで20分焼く。焼き目がつけば完成

  5. 5

    焼き上がったら、冷めるまでしっかりと待ち、包丁で好みの大きさに切り分けます。

    • 【イギリス菓子】フラップジャック作り方5写真

コツ・ポイント

ミックスナッツやシード類は好きなものを入れてください。
ゴールデンシロップは蜂蜜で代用できますが、ゴールデンシロップの方が上手くまとまる気がします。
ココナッツオイルは無ければ全てバターでもOK。

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クックSEI9GZ☆
クックSEI9GZ☆ @cook_40190858
2021/05/17 12:01に公開

このレシピのキーワード

ナッツ かぼちゃ オートミール はちみつ バター レーズン

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