さっぱりゴーヤサラダ しおはん @cook_40310893 カンタンなわりにうまかったダンナさんのツマミに好評✨このレシピの生い立ちチャンプルーのゴーヤが少し余ったので もっと読む カンタンなわりにうまかったダンナさんのツマミに好評✨このレシピの生い立ちチャンプルーのゴーヤが少し余ったので もっと読む さっぱりゴーヤサラダ しおはん @cook_40310893 カンタンなわりにうまかったダンナさんのツマミに好評✨このレシピの生い立ちチャンプルーのゴーヤが少し余ったので もっと読む カンタンなわりにうまかったダンナさんのツマミに好評✨このレシピの生い立ちチャンプルーのゴーヤが少し余ったので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 1/3〜 玉ねぎ 1/4ぐらい シーチキン 小1缶 コーン あれば少し マヨネーズ 3まわしぐらい しょうゆ 1まわしぐらい ゴマ 3パッパぐらい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーのワタとタネを取り除く 2 薄めにスライスしてサッとゆでこぼす 3 お好きな具材をまぜまぜ（スライス玉ねぎ シーチキン あればコーン） 4 マヨネーズしょうゆであじを整え仕上げにゴマをひとふり 5 おつまみに＋の一品に♪ コツ・ポイント ゴーヤゆでたら軽くしぼると苦味が減ります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21837972 コピーしました！ しおはん @cook_40310893 2021/05/13 06:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ダンナさんが買い物担当なので、与えられたもので献立を考えてます。考えられない時にお世話になってたククパに初参入✨かなりアバウトで難しいものは作れません。手順、調理時間ともにチョー簡単なものばかりです(^^) もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ コーン ゴーヤ ゴマ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 人参とネギの牛肉巻き弁当 米粉のにんじんケーキ クルミとクコの実 ブロッコリー🥦＆卵🥚＆ベーコン🥓サラダ🥗😃 カボチャのスパイスケーキ 絶品キムたま丼♪(ひき肉のキムチ卵丼) 本気でタレが旨い！！簡単絶品よだれ鶏 弁当冷凍作りおき☆小松菜のしらす和え 簡単鶏胸肉で♪ピリ甘辛チキンスティク♪ 余った餃子のタネで照り焼きつくね 春キャベツと豚肉の厚揚げ味噌炒め Oven Baked Chicken Thigh One Pan Cajun Cheesy Sausage Pasta Umeboshi onigiri/ plum rice ball Beef taco salad Tartar Sauce よだれダレ レンゲ酒場 毛沢東スパイス じゃが玉ねぎベーコンの味噌汁〜何食103 コク旨な秘密は⁉︎切り干し大根の煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21837972
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