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オートミール卵かけ納豆ご飯
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オートミール卵かけ納豆ご飯-レシピのメイン写真

オートミール卵かけ納豆ご飯

ゆかりりりー
ゆかりりりー @cook_40079115

手早く栄養満点！！
このレシピの生い立ち
オートミールにハマって卵かけオートミール美味しかったので好きな納豆も入れたらさらに美味しくて☆

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オートミール卵かけ納豆ご飯

ゆかりりりー
ゆかりりりー @cook_40079115

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オートミールにハマって卵かけオートミール美味しかったので好きな納豆も入れたらさらに美味しくて☆

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材料

1人分
  • オートミール 30g(大さじ5)
  • 水 50cc
  • 納豆 1パック
  • 卵 1個
  • 醤油 少々
  • 味の素 適量
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作り方

  1. 1

    オートミールと水を耐熱容器に入れて500wで1分チン。その間に納豆ぐるぐる〜かき混ぜる。たれもカラシも好みで。

  2. 2

    卵割入れ醤油と味の素かけてぐるぐるかき混ぜて納豆かけて出来上がり！

  3. 3

    好みで全部ぐるぐるかき混ぜる♡

コツ・ポイント

チンしてる間に納豆いっぱいかき混ぜる
ネギやごまかけても☆

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ゆかりりりー
ゆかりりりー @cook_40079115
2021/05/14 04:02に公開

このレシピのキーワード

ご飯 オートミール 卵 納豆

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