中学生お弁当 部活弁当 記録用

ゆぅまろちゃん
ゆぅまろちゃん @yumaro_anz

衣をつけて冷凍しておいたから、揚げるだけの簡単お弁当~♫
このレシピの生い立ち
揚げ物は、種類によって揚げて冷凍する物と衣をつけた状態で冷凍する物と分けています♫

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. もやし 適量
  2. ほうれん草
  3. ニンジン

作り方

  1. 1

    ✤ミルフィーユカツ
    作り置き冷凍
    ✤もやし•ほうれん草•ニンジンのナムル
    ✤卵焼き

  2. 2

    ✤つくね(冷食)
    隙間が空いちゃったから冷凍庫ガサゴソしたら↑発見♫

  3. 3

    お弁当箱900mlデカいな…
    でもおにぎり潰れなくていいんだよね(ー_ー゛)

コツ・ポイント

ミルフィーユカツは衣をつけた状態で冷凍しておいたものを朝揚げました。
ナムルは前日に作ったものなので詰めるだけ。
カツを揚げている間に卵焼きを焼くだけの今日も簡単お弁当♫

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ゆぅまろちゃん
に公開
息子は、食わず嫌い…>_<…皆様の素敵なレシピを参考にさせてもらいながら、息子の美味しいが聞きたくて日々頑張ってます♫っと、投稿させてもらってからあっという間に息子も高校生に♡食わず嫌いだった息子も身長を伸ばすため日々食べれるものが増えてきました!自分の記録用として掲載中。いつも代わり映えしないお弁当ですが…よろしくお願いします(◍•ᴗ•◍)
もっと読む

似たレシピ