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鯛のポワレ アメリケーヌソース
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鯛のポワレ アメリケーヌソース-レシピのメイン写真

鯛のポワレ アメリケーヌソース

よっしいらいふ
よっしいらいふ @cook_40045434

とっても簡単!短時間でパパっと作れる本格ポワレです♪
このレシピの生い立ち
余りがちなアメリケーヌソースを使用したくて考えました。

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余りがちなアメリケーヌソースを使用したくて考えました。

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鯛のポワレ アメリケーヌソース

よっしいらいふ
よっしいらいふ @cook_40045434

とっても簡単!短時間でパパっと作れる本格ポワレです♪
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材料

1人前
  • 鯛の切り身 1切れ
  • 強力粉 適量
  • ピュアオリーブオイル 大さじ1
  • ~ソース~
  • 豆乳 70ml
  • コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • ハインツ アメリケーヌソース 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ☆マッシュポテト 適量
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作り方

  1. 1

    鯛に塩を一つまみ(分量外)振り掛け10分おく。水分が出てきたらキッチンペーパーでふき取っておく。

  2. 2

    鯛に強力粉をまぶし、フライパンにオリーブオイルを入れて焼く。まずは皮目から。

  3. 3

    皮目にしっかりと焼き色が付いたらひっくり返して蓋をし、蒸し焼きにする。全体に火が通ったら取り出す。

  4. 4

    ソースパンに豆乳、コンソメ、アメリケーヌソースを入れ、火に掛ける。全体をよく混ぜあわせ、塩コショウで味を調える。

  5. 5

    お皿にマッシュポテトをしき、鯛を乗せたら、ソースを流し込んで完成。お好みでブラックペッパーを掛けても美味しい♪

コツ・ポイント

薄力粉ではなく強力粉を使う事。
皮目をまずはしっかり焼いてからひっくり返すこと。

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よっしいらいふ
よっしいらいふ @cook_40045434
2022/01/08 12:39に公開
美味しい物を食べている時が一番幸せ☆少ない材料で簡単にできるお料理から、ホームパーティーにも使えるような少しお洒落なお料理まで幅広くご紹介できたらと思います。料理知識の無い素人が独自の感性で考え付いたメニュー&レシピを簡単にご紹介☆
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このレシピのキーワード

ポワレ 鯛 豆乳 切り身 強力粉

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