【ヘルシーコープレシピ】にんにくの香りが食欲をそそる！旬の食材を使った秋メニュー（管理栄養士　中津川かおり制作）
このレシピの生い立ち
＜所要時間＞15分
＜栄養価1人分＞
エネルギー・・240kcal
たんぱく質・・22.0g
脂質・・・・・14.5g
炭水化物・・・6.5g
（糖質）・・・-g
食塩相当量（塩分）・・0.7g