漬けチーズとミニトマトのコロコロあえ

おいしいコープのキッチン @cook_40073479
【ヘルシーコープレシピ】めんつゆのうまみがしみた濃厚チーズ。おかずにも、おつまみにも!(管理栄養士 中津川かおり制作)
このレシピの生い立ち
<所要時間>5分(漬け込み時間は除く)
<栄養価1人分>
エネルギー・・・109kcal
たんぱく質・・・6.6g
脂質・・・・・7.2g
炭水化物・・・・・5.0g
(糖質)・・・・-g
食塩相当量(塩分)・・・1.7g
漬けチーズとミニトマトのコロコロあえ
【ヘルシーコープレシピ】めんつゆのうまみがしみた濃厚チーズ。おかずにも、おつまみにも!(管理栄養士 中津川かおり制作)
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<所要時間>5分(漬け込み時間は除く)
<栄養価1人分>
エネルギー・・・109kcal
たんぱく質・・・6.6g
脂質・・・・・7.2g
炭水化物・・・・・5.0g
(糖質)・・・・-g
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