彩り華やか スペイン風オムレツ

JA愛知厚生連 @cook_40296342
トマトの赤と大葉の緑が良く映えるオムレツです!ふわふわだけど食べ応えありです◎
このレシピの生い立ち
スペインではトルティージャと呼ばれています。
今回の具材はじゃがいもと玉ねぎだけですが、ベーコンやほうれん草、小エビや生ハム、チーズなど作る人によってさまざまな具を入れて楽しめます。
フライパンごと出して、切り分けて食べるのが一般的です。
彩り華やか スペイン風オムレツ
トマトの赤と大葉の緑が良く映えるオムレツです!ふわふわだけど食べ応えありです◎
このレシピの生い立ち
スペインではトルティージャと呼ばれています。
今回の具材はじゃがいもと玉ねぎだけですが、ベーコンやほうれん草、小エビや生ハム、チーズなど作る人によってさまざまな具を入れて楽しめます。
フライパンごと出して、切り分けて食べるのが一般的です。
作り方
- 1
じゃがいもと玉ねぎは3mm程度の薄切りにする。
トマトは1cm角、にんにくはみじん切り、大葉は千切りにする。 - 2
ボウルにじゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、塩こしょう、にんにくを入れて混ぜる。
- 3
トマトと大葉とオリーブオイルはよく混ぜて浸しておく。
- 4
ボウルに卵を割り入れ、塩と胡椒を入れてざっくりまぜる。
- 5
フライパンにオリーブオイルを熱し、②を入れ、ふたをして中火で蒸し焼きにする。
- 6
④の卵液の中に⑤を入れて卵と具材が混ざるように上下にまぜる。
- 7
フライパンにオリーブオイルを入れ、⑥を流し入れ、ふたをして弱火で表面が乾くまでじっくり焼く。
- 8
こんがり焼き色が付いたら裏返し、ふっくらするまで焼く。
食べる時に③をかける。
コツ・ポイント
裏返しにくい時は、一度フライパンより大きなお皿でふたをしてひっくり返し、お皿から滑らせるように戻すと裏返せます。(熱いのでやけどに注意)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21846300