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鮭のムニエル
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鮭のムニエル-レシピのメイン写真

鮭のムニエル

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

塩で臭みを取った鮭に塩、胡椒、小麦粉を振り、オリーブオイルで焼いてから、バターを加えてカリッと仕上げます。

このレシピの生い立ち
冷凍しておいた生鮭でメインの一品を作りたくて♪

塩で臭みを取った鮭に塩、胡椒、小麦粉を振り、オリーブオイルで焼いてから、バターを加えてカリッと仕上げます。

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冷凍しておいた生鮭でメインの一品を作りたくて♪

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鮭のムニエル

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

塩で臭みを取った鮭に塩、胡椒、小麦粉を振り、オリーブオイルで焼いてから、バターを加えてカリッと仕上げます。

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塩で臭みを取った鮭に塩、胡椒、小麦粉を振り、オリーブオイルで焼いてから、バターを加えてカリッと仕上げます。

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材料

2人分
  • 鮭 2切れ
  • 臭み取り 塩 ひとつまみ
  • 塩、胡椒 少々
  • 小麦粉 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • バター 30g
  • お好みの付け合わせで
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作り方

  1. 1

    切り鮭の両面に塩を振りしばらくおく。

    • 鮭のムニエル作り方1写真
  2. 2

    クッキングペーパーで拭く。

    • 鮭のムニエル作り方2写真
  3. 3

    両面に塩、胡椒をして、小麦粉を振る。余分な粉ははたく。

    • 鮭のムニエル作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルを温める。

    • 鮭のムニエル作り方4写真
  5. 5

    中火で皮面から焼く。周りが白くなり始めたら裏返す。

    • 鮭のムニエル作り方5写真
  6. 6

    身の部分も3分ほど加熱する。クッキングペーパーでフライパンに残った油脂を拭き取る。

    • 鮭のムニエル作り方6写真
  7. 7

    バターを加える。

    • 鮭のムニエル作り方7写真
  8. 8

    バターを回しかけ、カリッと仕上げる。

    • 鮭のムニエル作り方8写真
  9. 9

    お好みの野菜や付け合わせで!

    • 鮭のムニエル作り方9写真
  10. 10

    ふりかけのかおりのスパゲティをムニエルの下に敷きました。(レシピID 21846096)

    • 鮭のムニエル作り方10写真
  11. 11

    タルタルソースを添えました。(レシピID 20266566)

    • 鮭のムニエル作り方11写真

コツ・ポイント

塩で臭みを取った鮭に塩、胡椒、小麦粉を振り、オリーブオイルで焼いてから、フライパンの油脂を拭き取り、バターを加えて回しかけてカリッと仕上げます。タルタルソースを添えましたが、ポン酢でも美味しいです。初めからバターで焼くと焦げてしまいます。

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
2021/05/23 23:39に公開
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 夫は昨年亡くなり社会人の2人の娘がいます 長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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このレシピのキーワード

ムニエル 鮭 バター 小麦粉

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