カラフル夏野菜生春巻きとそぼろ飯生春巻き

春菜食堂ϋ♡ @2507iino
かしましめし。
カラフルな夏野菜&サラダチキンとしっかりと味付けした茄子・そぼろ・ご飯を巻いた主食にもなる生春巻き♬
このレシピの生い立ち
生春巻きをサラダ仕立てとご飯仕立てで。
カラフル夏野菜生春巻きとそぼろ飯生春巻き
かしましめし。
カラフルな夏野菜&サラダチキンとしっかりと味付けした茄子・そぼろ・ご飯を巻いた主食にもなる生春巻き♬
このレシピの生い立ち
生春巻きをサラダ仕立てとご飯仕立てで。
作り方
- 1
【カラフル夏野菜】
サラダチキンをそぎ切りにする。 - 2
レタスはちぎる。
紫キャベツ・人参は千切りピーラーで千切りにする。
ズッキーニは斜め切りにして細切りにする。 - 3
ライスペーパーを水で濡らす。
- 4
レタス→紫キャベツ・人参・ズッキーニをのせる。
- 5
ひと巻きしたらサラダチキンを挟む。
- 6
両端を折りたたんでくるくると巻く。
- 7
2本作る。
- 8
【そぼろ飯】
茄子を細かく刻んで水に晒す。 - 9
フライパンにごま油・豚ひき肉・茄子を入れてコールドスタート。
- 10
豚ひき肉がポロポロになったら★を入れて煮絡める。
- 11
茄子そぼろの出来上がり。
- 12
ライスペーパーを水で濡らす。
- 13
大葉の表面を下にして並べる。
- 14
ご飯をのせてうえに茄子そぼろを重ねる。
- 15
両端を折りたたんでくるくると巻く。
- 16
ソースの材料を混ぜ合わせる。
※ピーナッツバターが溶けなかったらレンチンする。 - 17
お皿に盛り付けてソースを添える。
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