パッとサッと炒め物！　忙しい朝にもお勧め！

原材料高騰の昨今におすすめなお財布お助けレシピ！超簡単！片栗粉をまぶして、しっとり柔らか♪冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめ。このレシピの生い立ち地元山梨の料理研究家「守屋若奈」先生と一緒に考えたレシピになります。冷蔵庫に肥やしになりがちな「焼肉のたれ」は、実は万能調味料という事をもっと知っていただきたいと思い、様々な焼肉のたれを使ったレシピを紹介していきたいと思います。

高校3年息子塾弁当。

スーパーでこんにゃく炒めのタレが売られていたのですが、それは買わずに家のもので作ってみましたよ

買い置きしてあったこんにゃくを適当に焼肉のタレで炒めたら美味しかったので備忘録のために載せました。全て適当で大丈夫です！

ダイエット中…焼き肉が恋しい(^^;)おからこんにゃくでお腹を満たそう◎

こんにゃくの焼肉のタレ炒めです。簡単なのでお弁当の一品にも。

あと一品おかずが欲しいと思った時こんにゃくがあることを思い出して作りました。

牛肉とこんにゃくを焼肉のタレで炒めるだけで、あっと言う間にメイン料理の出来上がり！ 安いお肉でも豪華な味に仕上がります♪

時短！節約！ご飯モリモリです

こんにゃくを使って、お肉の量を減らしてヘルシーに！味は焼肉味です。

こんにゃくと厚揚げを焼き肉のタレで炒めるだけ～ボリュームたっぷりで、忙しい時にピッタリな簡単おかずです♪