本技キムチとサラダチキンきゅうりのサラダ

melonty
melonty @cook_40059732

本技キムチのモニターに当選させていただきました☆和えるだけで簡単!まろやかです♪
このレシピの生い立ち
ダイエッターなので、ヘルシーなサラダチキンと和えて、ボリュームある一品にしました。
なので、私はカロリーオフのマヨネーズを使用しています♪

本技キムチとサラダチキンきゅうりのサラダ

本技キムチのモニターに当選させていただきました☆和えるだけで簡単!まろやかです♪
このレシピの生い立ち
ダイエッターなので、ヘルシーなサラダチキンと和えて、ボリュームある一品にしました。
なので、私はカロリーオフのマヨネーズを使用しています♪

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材料

3~4人分
  1. 本技凄旨キムチ 100g
  2. きゅうり 1と1/2本
  3. サラダチキン 1パック
  4. 【A】
  5. ごま 大1/2
  6. 砂糖 小1
  7. すりごま 大1~
  8. マヨネーズ 大1~

作り方

  1. 1

    きゅうりとサラダチキンは太めの千切りに。

  2. 2

    きゅうり・サラダチキン・キムチと【A】の調味料を和えるだけ。

  3. 3

    レタスやサラダ菜と添えて盛り付ける。

コツ・ポイント

材料や調味料は適宜、調整してください。

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melonty
melonty @cook_40059732
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関東首都圏の独身実家暮らしの女子です。簡単で美味しい料理を勉強中です☆トップ画像は私の部屋から見た青空。思い出の1枚です。つくれぽ専門でしたが、2011年秋から、簡単で美味しいレシピ公開してます☆【ツナとアボカドのディップ】は特に大変好評をいただいております自慢のレシピです♪つくれぽ大歓迎☆お待ちしております!
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