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ニジマスのソテー・トマトドレッシング
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ニジマスのソテー・トマトドレッシング-レシピのメイン写真

ニジマスのソテー・トマトドレッシング

ポチ子耳石コレクター
ポチ子耳石コレクター @cook_40296500

パリっと焼いたニジマスは最高!
このレシピの生い立ち
鱒を天板でバター焼きにしてレモンをたっぷり絞って食べると美味しいです。それをアレンジしました。

パリっと焼いたニジマスは最高!
このレシピの生い立ち
鱒を天板でバター焼きにしてレモンをたっぷり絞って食べると美味しいです。それをアレンジしました。

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ニジマスのソテー・トマトドレッシング

ポチ子耳石コレクター
ポチ子耳石コレクター @cook_40296500

パリっと焼いたニジマスは最高!
このレシピの生い立ち
鱒を天板でバター焼きにしてレモンをたっぷり絞って食べると美味しいです。それをアレンジしました。

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鱒を天板でバター焼きにしてレモンをたっぷり絞って食べると美味しいです。それをアレンジしました。

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材料

  • ニジマス
  • 塩 適宜
  • 油 適宜
  • (ドレッシング)
  • トマト(みじん切り) 少々
  • きゅうり(みじん切り) 少々
  • お好みのオイル&ビネガー 同量
  • 塩、黒コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    ニジマスに塩をし、フライパンで両面をこんがり焼く。

  2. 2

    トマトドレッシングをかける。

  3. 3

    ニジマスの耳石です。

    • ニジマスのソテー・トマトドレッシング作り方3写真

コツ・ポイント

ニジマスの皮をパリっと焼くことがポイントです。鉄のフライパンを使う場合は小麦粉をまぶした方が上手く焼けると思います。

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ポチ子耳石コレクター
ポチ子耳石コレクター @cook_40296500
2021/05/21 15:53に公開
魚の耳石ってご存知ですか?魚の頭蓋骨の中にある平衡感覚を司る石です。魚の種類によって形が異なり、木の年輪のような輪が刻まれ年齢が分かります。この耳石を収集していたら、いつの間にか魚レシピも増えてきたので紹介することにしました。また、妄想旅ラジオというポッドキャスト番組で食の話を担当しています。よかったら聴いてください。http://tabitabi-podcast.com/mousoutabi/
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トマト キュウリ にじます

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