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残り物のお刺身を活用☆地中海風パスタ
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残り物のお刺身を活用☆地中海風パスタ-レシピのメイン写真

残り物のお刺身を活用☆地中海風パスタ

asase
asase @cook_40067639

少し残ったお刺身を
醤油漬け冷蔵。
丼に飽きたなら
海鮮パスタはいかが?
アクセントのレモンで、地中海感UP♪
このレシピの生い立ち
元ネタはイタリアの友人に作ってもらったパスタ。
アマルフィー産のレモンは苦みが少ないからか
レモンの皮丸々一個分削ってました!

少し残ったお刺身を
醤油漬け冷蔵。
丼に飽きたなら
海鮮パスタはいかが?
アクセントのレモンで、地中海感UP♪
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元ネタはイタリアの友人に作ってもらったパスタ。
アマルフィー産のレモンは苦みが少ないからか
レモンの皮丸々一個分削ってました!

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asase @cook_40067639

少し残ったお刺身を
醤油漬け冷蔵。
丼に飽きたなら
海鮮パスタはいかが?
アクセントのレモンで、地中海感UP♪
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元ネタはイタリアの友人に作ってもらったパスタ。
アマルフィー産のレモンは苦みが少ないからか
レモンの皮丸々一個分削ってました!

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丼に飽きたなら
海鮮パスタはいかが?
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材料

2人分
  • お好みのパスタ 2人分
  • お刺身(残物・醤油がけ) お好きなだけ
  • お好みの野菜 適宜
  • プチトマト 数個
  • レモン 1/4個
  • 粉チーズ お好きなだけ
  • 塩(茹でる用) 大さじ1程度
  • 塩(味調整用) お好み
  • 胡椒 お好み
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作り方

  1. 1

    お鍋に熱湯を用意、塩を入れてパスタをパッケージの表示時間、茹でます。
    茹でている間に野菜を下ごしらえしましょう。

  2. 2

    お好みの野菜を一口大にカット。
    写真では、キャベツ と、スナップエンドウを使っています。

  3. 3

    プチトマトは半分にカット。

  4. 4

    残り物のお刺身登場!
    醤油漬けになっているお刺身も一口大に。
    (保存用にワサビを入れている場合、塊は取り除きます)

  5. 5

    パスタが茹で上がる2~3分前に、フライパンを用意して野菜を炒め始めます。

  6. 6

    パスタが茹で上がったら、野菜を炒めているフライパンに投入。お刺身も入れます。

  7. 7

    味を見て、塩胡椒で調整してください。お刺身に火が通ったらお皿に盛りつけます。

  8. 8

    パスタの上から、粉チーズをトッピング。
    おろし金でレモンの皮をすりおろし、果汁を絞って回しかけたら完成です。

コツ・ポイント

カラフルな食材を使うと彩りよく、気分も上がるので、南イタリアでよく使われるパスタ「コンキリエ」のカラフルなものを選びました。
お魚の他、エビなんかも入るとゴージャスです☆
レモンの酸味は減塩にもお役立ち。
暑い季節にどうぞ!

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asase
asase @cook_40067639
2021/05/24 06:09に公開
簡単・ヘルシー・おいしい!そんな料理レシピをご紹介していきますのでどうぞよろしく♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21847738
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