作り方
- 1
あじ3枚おろしを薄力粉でまぶす
- 2
オリーブオイルで焼く
- 3
ジャガイモ、ニンジンは電子レンジで5分加熱してから
ほたてと一緒にオリーブオイル
ガーリックバターで炒める - 4
できあがり〜!
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