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あじのソテー&グラッセ
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あじのソテー&グラッセ-レシピのメイン写真

あじのソテー&グラッセ

hotaruoop
hotaruoop @cook_40299269

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材料

2人分
  • あじ 3枚おろし
  • 薄力粉 適量
  • オリーブオイル 適量
  • ジャガイモ 適量
  • ニンジン 適量
  • ほたて 適量
  • ガーリック 適量
  • バター 適量
  • ガーリックバター 適量
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作り方

  1. 1

    あじ3枚おろしを薄力粉でまぶす

    • あじのソテー&グラッセ作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルで焼く

    • あじのソテー&グラッセ作り方2写真
  3. 3

    ジャガイモ、ニンジンは電子レンジで5分加熱してから
    ほたてと一緒にオリーブオイル
    ガーリックバターで炒める

    • あじのソテー&グラッセ作り方3写真
  4. 4

    できあがり〜!

    • あじのソテー&グラッセ作り方4写真
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hotaruoop
hotaruoop @cook_40299269
2021/05/24 05:03に公開
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