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糖質制限 りんごタルト
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糖質制限 りんごタルト-レシピのメイン写真

糖質制限 りんごタルト

とりむねさん
とりむねさん @cook_40330516

糖質制限中に作ってみました！りんごは低GIでダイエットに最適です！
カスタードも豆乳やおからでつくっているのでおすすめ☆
このレシピの生い立ち
つくってみたら意外と成功！

糖質制限中に作ってみました！りんごは低GIでダイエットに最適です！
カスタードも豆乳やおからでつくっているのでおすすめ☆
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糖質制限 りんごタルト

とりむねさん
とりむねさん @cook_40330516

糖質制限中に作ってみました！りんごは低GIでダイエットに最適です！
カスタードも豆乳やおからでつくっているのでおすすめ☆
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カスタードも豆乳やおからでつくっているのでおすすめ☆
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材料

20cm型タルト1つ
  • りんご 4分の3(好きなだけでOK)
  • カスタード(別レシピ参照) 好きなだけ
  • タルト生地 (別レシピ参照) 20cm型
  • レモン汁 20ml
  • ラカント(エリスリトールや砂糖でも) 15ｇ
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作り方

  1. 1

    りんご:薄くスライスしてレモン汁とラカントをまぶして600wで2分半

  2. 2

    カスタードとタルト生地にぬり、りんごを円を書くように並べて200度のオーブンで4分(焼かなくても大丈夫！)

  3. 3

    レシピID
    タルト生地 6791605
    カスタード 6791592

コツ・ポイント

お好みでシナモンをかけてください^^*

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とりむねさん
とりむねさん @cook_40330516
2021/05/21 02:57に公開

このレシピのキーワード

タルト りんご

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