管理栄養士のはるみ先生です。パン焼き機があるのでパン生地を機械でつくり、ピザを作りました。
このレシピの生い立ち
激しい運動後は食欲がなくなる。好きな食べ物なら食べられる。子供たちが大好きなピザを栄養バランスよく仕上げれば立派な食事メニューに！手作りすれば脂質も少なく胃腸に負担をかけません。タンパク質や野菜の不足分を他のおかずで補います。