簡単!白菜ときのこのポタージュ

なの花薬局(北海道) @nanohana_eiyo
牛乳を入れたまろやかなポタージュです。【調理時間10分】
★なの花薬局 管理栄養士
このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:85kcaⅼ
・たんぱく質:4.4g
・脂質:5.3g
・炭水化物:7.6g
・食塩相当量:0.6g
・カルシウム:134mg
簡単!白菜ときのこのポタージュ
牛乳を入れたまろやかなポタージュです。【調理時間10分】
★なの花薬局 管理栄養士
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【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:85kcaⅼ
・たんぱく質:4.4g
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