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ご飯がすすむ!鶏胸肉ともやしのキムチ炒め
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ご飯がすすむ!鶏胸肉ともやしのキムチ炒め-レシピのメイン写真

ご飯がすすむ!鶏胸肉ともやしのキムチ炒め

ma☆mi☆mama
ma☆mi☆mama @cook_40299932

家計にやさしい鶏胸肉料理の1つ!もやしとピーマンを入れて、キムチの甘辛さでご飯が盛り盛り食べれちゃいますよ!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉を使う定番料理で、材料費があまりかからないお料理レシピです!

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ma☆mi☆mama
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家計にやさしい鶏胸肉料理の1つ!もやしとピーマンを入れて、キムチの甘辛さでご飯が盛り盛り食べれちゃいますよ!
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材料

4人分
  • 鶏胸肉 1枚 250g
  • ピーマン 1個
  • 片栗粉 大さじ1
  • もやし 100g
  • サラダ油 フライパンの深さ5ミリ
  • たれの材料
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 酢 大さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • すりおろししょうが 小さじ1/3
  • 本技 おいしいキムチ 70g
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作り方

  1. 1

    鶏肉は斜め薄切りにし、ピーマンは1センチ幅のせん切りにする

  2. 2

    ボウルに鶏肉と片栗粉を入れて混ぜ合わせる

  3. 3

    フライパンに油を入れ火にかけ、温まったら、鶏肉を並べ、焼き色がついたらひっくり返し両面焼き上げる

  4. 4

    鶏肉の両面が焼けたら1度皿に取り出す

  5. 5

    フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、ピーマン、もやしを入れ、軽く炒める

  6. 6

    野菜にさっと火が通ったら、鶏肉を戻し入れ、酒、醤油、酢、砂糖、すりおろししょうが、キムチを加え混ぜる

  7. 7

    汁気がほぼなくなり、全体に火が通ったら火を止めて、器に盛る

コツ・ポイント

野菜は炒めすぎに注意しましょう!シャキシャキ感が残るくらいが美味しいですよ!
彩りに、赤パプリカ、黄パプリカを入れると、もっと鮮やかになりますよ!

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ma☆mi☆mama
ma☆mi☆mama @cook_40299932
2021/05/29 03:27に公開
4人家族で毎日ご飯作るのが私の仕事。実家でお野菜作っているので、いつも野菜室はパンパンです笑お菓子作りも好きなので、これから娘と色々作ってアップしていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

炒めもの キムチ ご飯 もやし 片栗粉 ピーマン 酒 鶏胸肉

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