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迷ったらこれ!プロの黄金比炊き込みご飯-レシピのメイン写真

迷ったらこれ!プロの黄金比炊き込みご飯

★ガンガン★
★ガンガン★ @gngn_cooking

日本人なら誰でも馴染みのある炊き込みご飯。別名かやくご飯とも呼ばれます。根菜ときのこと肉の旨味がぎゅっと詰まってます!
このレシピの生い立ち
椎茸をいただいたので作りました!

日本人なら誰でも馴染みのある炊き込みご飯。別名かやくご飯とも呼ばれます。根菜ときのこと肉の旨味がぎゅっと詰まってます!
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日本人なら誰でも馴染みのある炊き込みご飯。別名かやくご飯とも呼ばれます。根菜ときのこと肉の旨味がぎゅっと詰まってます!
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材料

5人分
  1. 米 3合
  2. 人参 1/2本
  3. 椎茸 3個
  4. ごぼう 1/4本
  5. 油揚げ 1枚
  6. 鶏もも肉 1/2枚(約120g)
  7. ★だし汁(水+白だし) 800ml
  8. ★酒 15ml
  9. ★みりん 30ml
  10. ★塩 小さじ1/2
  11. ★醤油 60ml
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作り方

  1. 1

    人参は3cm長さ2㎜幅の短冊切りにします。
    椎茸は軸を切り落とし、2ミリ幅の薄切りにします。

    • 迷ったらこれ!プロの黄金比炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    ごぼうはたわしで洗い、ささがきにします。水にさらしてあくを抜き、水気を切ります。

  3. 3

    油揚げは熱湯を回しかけ、油抜きをします。粗熱が取れたら横半分に切り、1cm幅の短冊切りにします。

  4. 4

    鶏もも肉は熱湯に10秒程くぐらせて、ザルに上げます。(霜降り)

  5. 5

    ★のご飯のだし汁を合わせます。
    (米と同量分しか使わないので余ります。全て入れないように注意!)

    • 迷ったらこれ!プロの黄金比炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    米を洗い、釜に入れます。
    具材を全て入れて、ご飯のだし汁を米と同量になるよう注ぎます。

    • 迷ったらこれ!プロの黄金比炊き込みご飯作り方6写真
  7. 7

    炊飯器にセットして炊飯します。
    炊き上がったら全体を均一に混ぜ合わせます。

    • 迷ったらこれ!プロの黄金比炊き込みご飯作り方7写真

コツ・ポイント

ご飯のだし汁はかなり余ります!!
だし汁は市販の白だしの表記により割合が違うので、記載の炊き込みご飯の割合で計量してください。
お湯を使う油揚げと鶏肉は、使い回せます。油揚げにはお湯をかけるだけなので、その後お湯に鶏肉を入れればOK!

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★ガンガン★
★ガンガン★ @gngn_cooking
2021/05/31 10:09に公開
【クックパッドアンバサダー2021】調理師/食生活アドバイザー専門学校で2年間調理を学ぶ。卒業後、某有名リゾートホテルに就職。僕のレシピは「本格派」「健康志向」「ズボラで簡単」と様々!約3年間の現場経験がレシピ開発の糧です!持論ですが、料理は人の心に訴えかける1つのツールだと思っています。料理で家庭が『団欒』で包まれますように!instagram.com/gngn_cooking
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