包丁も加熱も無しです。
このレシピの生い立ち
夜遅いけど、何か食べたい、でも太るのはイヤ。と思って作りました。（カロリーが低いかどうかは、確認してません。）
結局は一夜漬けで朝に食べましたが。
タイトルは、これを作ってた時に残業で疲れ果ててた、ややブラックな心境の反映です。