カルシウムたっぷりなしらす入り炊き込みご飯です♪人参のカラフルな彩りで子供も喜んで食べてくれます♡お弁当にも☆

我が子のお気に入り☆パクパク食べてくれます(^^)

食べ過ぎ注意★

子どもたちに食べさせたい小魚やお豆さん。白だしで優しく味付けしました＾＾

1度作ってみて欲しい！この味はどハマりする♡調味料の分量は適当！自分の舌を信じろ！素朴な材料だけど、ご馳走になる飯！

子どもたちが喜んで、たくさん食べてくれました。

子供でも食べられる簡単混ぜご飯！

我が家では「炊き込みご飯」の中で、これが１番人気。とっても簡単です(#^.^#)

簡単で美味しい炊き込みご飯。

七草がゆが苦手な子供達も喜んで食べてくれます^ ^

ヘルシーで簡単！子どもにも妊婦さんにも好評です！

しらすと梅昆布茶だけで作れます♪