抹茶プロテイン×食パンdeメロンパン☆

★jasmine☆
★jasmine☆ @cook_40172200

美味しく楽しく体づくりをされたい方に☆
このレシピの生い立ち
小麦粉の代用でプロテインを使えばヘルシーに健康によいとおもったので!

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小麦粉の代用でプロテインを使えばヘルシーに健康によいとおもったので!

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材料

1人分
  1. バター 10g
  2. 砂糖 5~10g
  3. 抹茶プロテイン 18g
  4. グラニュー糖 少々
  5. 食パン 1枚

作り方

  1. 1

    耐熱器にバターと砂糖を入れて、レンジで500w20秒。
    まんべんなく混ぜる。

  2. 2

    ①に抹茶プロテインを加えて均一に混ぜる。

  3. 3

    ②を食パンに均一に塗る。
    グラニュー糖を上からかけて、トースターで(約5分)

  4. 4

    取り出して冷める前にメロン生地に模様を入れて☆完成☆

コツ・ポイント

プロテインは甘味のないものだと15gにするのがおすすめ☆

トースターで焼くとき、沸々してくると急に焦げ付くタイミングがあるので、焦げすぎないよう様子を見る☆

焼きたてよりも少し冷ましてからの方がメロン生地がカリカリになって美味しいです♪

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