簡単♪そら豆とサーモンのマリネ

簡単に美味しく作る♪ @cook_40189273
冷やしてサッパリとスモークサーモンを味わってみて下さい。
酸味が.あるので夏バテ・疲労回復にも良いです。
このレシピの生い立ち
特に御座いません。
簡単♪そら豆とサーモンのマリネ
冷やしてサッパリとスモークサーモンを味わってみて下さい。
酸味が.あるので夏バテ・疲労回復にも良いです。
このレシピの生い立ち
特に御座いません。
作り方
- 1
そら豆は.さやから出して皮を剥きます。
(冷凍は解凍をしておきます。) - 2
新玉ねぎは縦に薄切りにし水に3分程さらしペーパーで水気を拭きます。
- 3
ニンニクは包丁の腹で潰します。
- 4
フライパンに↑の材料と●の調味料を入れ中火に.かけ煮立ったら蓋をし弱火で4分.蒸し焼きに.します。
- 5
耐熱.保存容器に↑を移しレモン汁・オリーブオイル・サーモンを加え混ぜ粗挽き黒胡椒をふりレモンの皮を散らし完成です。
コツ・ポイント
レタス・ニンジン・大根.色々な野菜を入れても大丈夫です。
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