冷やし中華も濃いめのスープに漬けて混ぜて食べるので油断大敵です。適量にスープをかけて、心臓に負担かけない様に食べよう!
このレシピの生い立ち
冷やし中華は一昨年退院してから初めて作りました。麺類は全て、つけ麺、かけながら適量な分量のタレをかけましょう。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。