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鶏モモとキャベツの塩麹蒸し
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鶏モモとキャベツの塩麹蒸し-レシピのメイン写真

鶏モモとキャベツの塩麹蒸し

コメコチョコ
コメコチョコ @cook_40296941

塩麹でお肉やわらか*やさしい味

このレシピの生い立ち
手作り塩麹とお肉で食べてみたかったから

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材料

2~3人分
  1. 鶏モモ肉 350g
  2. 塩麹 大さじ2
  3. キャベツ 1/2
  4. 粗挽きコショウ 適量
  5. A
  6. 酒 フライパン1周
  7. 鶏ガラスープの素 大さじ1弱
  8. レモン汁 たらーり
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作り方

  1. 1

    《下準備》
    鶏モモは一口サイズに切り、塩麹と混ぜ込み保存袋に入れ、冷蔵庫で半日漬ける

  2. 2

    フライパンにざく切りにしたキャベツ、鶏モモ、Aの順に入れ、蓋をして中火でキャベツがしんなりするまで蒸す

  3. 3

    キャベツのかさが減ったら全体を軽く混ぜ、蓋をして弱火でじっくり鶏モモに火を通す

  4. 4

    最後に粗挽きコショウをかけたらできあがり

  5. 5

    2021.7.6
    白菜バージョンはこちら
    半端な人参もスライスして入れました
    だいぶ水分出たからもはや食べるスープ

    • 鶏モモとキャベツの塩麹蒸し作り方5写真

コツ・ポイント

たっぷりキャベツも火を通したらだいぶ減るので、野菜を食べたかったらキャベツ増やしてもいいと思います◎

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コメコチョコ
コメコチョコ @cook_40296941
2021/06/03 08:43に公開
幼児と小学生のこどもがいます野菜、麹系が好きです
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