鶏むね肉を食べやすい大きさにカット。袋などに入れ、◯の調味料を加えて揉みこんでおきます。

①の袋に片栗粉を加えて混ぜます。
★の調味料もボールなどで混ぜ合わせておきましょう。

フライパンに多めの油を引き、むね肉を両面しっかりと焼いていきます。