もやしのシャキシャキ炒め

団子大福
団子大福 @cook_40297137

もやしのみの炒めもの。おつまみや間食、ダイエットにも。
このレシピの生い立ち
もやしがあったので適当に作りました。

もやしのシャキシャキ炒め

もやしのみの炒めもの。おつまみや間食、ダイエットにも。
このレシピの生い立ち
もやしがあったので適当に作りました。

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材料

1人分
  1. もやし 1袋
  2. ごま 大さじ1
  3. 中華スープの素 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1
  5. 小さじ1
  6. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに酢とごま油を入れて熱する。

  2. 2

    熱したフライパンにもやしを入れ軽く炒める。

  3. 3

    中華スープの素(写真は粉末のシャンタン)と醤油、胡椒を入れ軽く炒める。

  4. 4

    炒めた際に出た水分を捨て、器に盛れば出来上がり。

コツ・ポイント

もやしは炒めすぎるとしんなりしてしまうので、シャキシャキ感を損なわない程度に炒めるのがコツです。

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