【手づかみ食べ】タラポテト
相模原市（神奈川県） @cook_40251184
手づかみ食べレシピの紹介です。
１歳前後のお子さまにおすすめです。
【このレシピの生い立ち】
手づかみ食べは、食具が上手に使えるようになるための、第一歩に。
手づかみで食べながら、食べ物を目で確かめ、手指でつかんで口まで運び、口に入れるという「目と手と口の協調運動」がとても大切です。
【手づかみ食べ】タラポテト
手づかみ食べレシピの紹介です。
１歳前後のお子さまにおすすめです。
【このレシピの生い立ち】
手づかみ食べは、食具が上手に使えるようになるための、第一歩に。
手づかみで食べながら、食べ物を目で確かめ、手指でつかんで口まで運び、口に入れるという「目と手と口の協調運動」がとても大切です。
作り方
- 1
生たらを茹でてほぐしておく。
- 2
じゃがいもをやわらかくなるまで茹で、①、小麦粉、粉チーズを合わせてつぶす。
- 3
小判型やスティック状に形を整えたら、バターを薄く敷いたフライパンで両面焼く。
コツ・ポイント
粉チーズやバターを使うことで、香りや風味がよくなります。
たらの他にも、鯛、ツナ、鮭などのさまざまな食材でお試しください！
相模原市役所の公式キッチンへようこそ♪離乳食、子どもの食事や子どもへ伝えていきたい郷土料理等をご紹介！離乳食の基本、保育園給食レシピ（http://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kurashi/kosodate/hoikuen/1014242/index.html）は相模原市ホームページにもレシピを掲載中！ぜひ、ご覧ください♪
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