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厚揚げシジミみそ
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厚揚げシジミみそ-レシピのメイン写真

厚揚げシジミみそ

cookしが
cookしが @cook_40347062

シジミの佃煮を使ってみそ味のトッピングにしました。シジミのうま味を味わえます。ご飯や麺類のトッピングにもなります。
このレシピの生い立ち
シジミ類にはうま味成分のコハク酸が多く、鉄分も豊富です。セタシジミは琵琶湖だけに生息する固有種で、シジミの中で最も美味とされています。その佃煮は保存がきき、うま味も濃縮されています。そのまま食べる他に料理の素材として利用できればと思いました

シジミの佃煮を使ってみそ味のトッピングにしました。シジミのうま味を味わえます。ご飯や麺類のトッピングにもなります。
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シジミの佃煮を使ってみそ味のトッピングにしました。シジミのうま味を味わえます。ご飯や麺類のトッピングにもなります。
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シジミ類にはうま味成分のコハク酸が多く、鉄分も豊富です。セタシジミは琵琶湖だけに生息する固有種で、シジミの中で最も美味とされています。その佃煮は保存がきき、うま味も濃縮されています。そのまま食べる他に料理の素材として利用できればと思いました

シジミの佃煮を使ってみそ味のトッピングにしました。シジミのうま味を味わえます。ご飯や麺類のトッピングにもなります。
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シジミ類にはうま味成分のコハク酸が多く、鉄分も豊富です。セタシジミは琵琶湖だけに生息する固有種で、シジミの中で最も美味とされています。その佃煮は保存がきき、うま味も濃縮されています。そのまま食べる他に料理の素材として利用できればと思いました

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材料

2人分
  • A シジミの佃煮(みじん切り) 40g
  • A 玉ねぎ(〃) 40g
  • A にんじん(〃) 20g
  • 油 小さじ1
  • B みそ 小さじ2
  • B 砂糖 小さじ2
  • B みりん 小さじ1
  • 厚揚げ 200g(2枚)
  • 細ねぎ(小口切り) 適量
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作り方

  1. 1

    油を熱し、Aを炒め、混ぜたBを加える。

  2. 2

    厚揚げはフライパンで表面を焼き、さらにのせ、①を盛り付け、ねぎを散らす。

コツ・ポイント

材料をきざんで炒め、調味料を混ぜて厚揚げにのせるだけのとってもお手軽で簡単なレシピです。シジミの量はお好みで加減してください。合わせる野菜類はありあわせのもので。たけのこ、れんこん、なす、ピーマン、しめじ、しいたけでもいけます。

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cookしが
cookしが @cook_40347062
2021/07/07 13:58に公開
伝統食材と伝統料理を現代風にアレンジした、簡単・おいしい・楽しい料理を作っています。
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このレシピのキーワード

しじみ にんじん 厚揚げ こねぎ 味噌 玉ねぎ

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