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朝、ランチ！玉子ブロッコリサンド！
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朝、ランチ！玉子ブロッコリサンド！-レシピのメイン写真

朝、ランチ！玉子ブロッコリサンド！

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

子ども大好き玉子サンド！大人も喜んじゃいますね^^
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材料

6人分
  1. 卵 8個
  2. ゆでたブロッコリー 少々
  3. マヨネーズ 大さじ5
  4. ホットドッグのパン 6個
  5. 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ゆで卵を作り、みじん切りする

  2. 2

    1をボウルに入れ、砂糖とマヨネーズを加え、和える

  3. 3

    ホットドッグのパンにゆでブロッコリーとともに挟んだら、できあがり

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2022/10/16 08:08に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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