パフェ用のうつわに(ミニストップのパフェ容器をとっておきました)玄米トーストを入れてヨーグルトを入れます。

玄米トーストとヨーグルトは上の部分だけすこし混ぜ合わせます。アイスクリームはてきとうに見栄えよいようにのせてください。

カカオ含有量の高めの甘くないチョコレートをのせます。メイプルシロップをてきとうにかけてミントの若葉をのせて完成です。