鶏ももとブロッコリーのチーズソース掛け

石動松太郎 @cook_40447562
パンは勿論ごはんにもとても合います。
メインのオカズにも、お酒のおつまみにもオススメです。
このレシピの生い立ち
知人から教わったレシピでしたが、分量はあやふやでしたので、自分好みに調整してみました。
鶏ももとブロッコリーのチーズソース掛け
パンは勿論ごはんにもとても合います。
メインのオカズにも、お酒のおつまみにもオススメです。
このレシピの生い立ち
知人から教わったレシピでしたが、分量はあやふやでしたので、自分好みに調整してみました。
作り方
- 1
鶏モモは1口大に切って塩コショウをし、オリーブオイルを敷いたフライパンで中〜強火で皮目の方から香ばしく焼く。
- 2
鶏肉を裏返したら弱火にし、冷凍ブロッコリーを凍ったまま房を下にして隙間に並べ、コンソメを振りかけて白ワインを加える
- 3
蓋をして、白ワインのアルコールを飛ばす感じで中火で鶏肉に火が通るまで蒸し焼きにする。
- 4
火が通ったら具材のみを深めの皿に移し、フライパンに残った汁にシュレッドチーズを加えて弱火で馴染ませるように混ぜる。
- 5
出来上がったソースを、先に移していた具材に掛ければ出来上がり。
コツ・ポイント
時短の為に冷凍ブロッコリーを使用しましたが生のブロッコリーひと房でも勿論作れます。
蒸し焼きの際はソースを作る為に水分を飛ばし過ぎないように気を付けて下さい。
ソースを作る際、チーズを加える時は絶対弱火で!!
火が強いと分離してしまいます。
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