CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね-レシピのメイン写真

大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね

かるメイ
かるメイ @cook_40304163

豆腐入りでふわふわ♡大葉を巻くことで少しさっぱりして食べやすいです。夕飯の一品に♪
このレシピの生い立ち
夏なので大葉を使った料理を作りたいなぁと思って作りました!

豆腐入りでふわふわ♡大葉を巻くことで少しさっぱりして食べやすいです。夕飯の一品に♪
このレシピの生い立ち
夏なので大葉を使った料理を作りたいなぁと思って作りました!

もっと読む

大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね

かるメイ
かるメイ @cook_40304163

豆腐入りでふわふわ♡大葉を巻くことで少しさっぱりして食べやすいです。夕飯の一品に♪
このレシピの生い立ち
夏なので大葉を使った料理を作りたいなぁと思って作りました!

豆腐入りでふわふわ♡大葉を巻くことで少しさっぱりして食べやすいです。夕飯の一品に♪
このレシピの生い立ち
夏なので大葉を使った料理を作りたいなぁと思って作りました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

15〜20個分
  • ♡肉だね♡
  • 鶏ひき肉 600g
  • 絹豆腐 150g
  • 片栗粉 大さじ4
  • マヨネーズ 大さじ2
  • すりおろし生姜 適量
  • 塩 小さじ1/2
  • ♡調味料♡
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • 塩 少々
  • ごま油 適量
  • 大葉 7〜10枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大葉を縦半分に切る。

    • 大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね作り方1写真
  2. 2

    器に調味料の材料を入れてよく混ぜる。

    • 大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね作り方2写真
  3. 3

    ボウルに肉だねの材料を入れてよくこねる(ポリ袋に入れて揉み込んでもOK!)。

    • 大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね作り方3写真
  4. 4

    肉だねを手やスプーンで丸め、大葉を巻く。

    • 大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね作り方4写真
  5. 5

    大葉を刻んで混ぜ込んでも◎

    • 大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油を敷き、中火で両面きつね色になるまで焼く。

    • 大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね作り方6写真
  7. 7

    弱火にし、2を回し入れる。ときどきひっくり返し、タレにとろみがついたら火を止める。

    • 大葉香る♪ヘルシーふっくらつくね作り方7写真

コツ・ポイント

・鶏むねひき肉を使うことでより安く&ヘルシーになります♡
・こねるときや丸めるときは、手やスプーンに水をつけながらやると、くっつきにくくなり作業しやすいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かるメイ
かるメイ @cook_40304163
2021/06/13 22:16に公開
専門学生お菓子作りと猫が好きです(^^)♪
もっと読む

このレシピのキーワード

つくね 大葉 片栗粉 お肉 酒 とりひき肉 絹ごし豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ラグビー小僧のお弁当260703
  2. お弁当に♪鮭フレークの炒り卵
  3. ツナもやしキュウリの簡単ナムル♪
  4. 瀬戸内レモンと豚しゃぶの冷やしうどん
  5. 節約♡なんでも水出しアイスティー♡簡単
  1. リピート間違いなし!ナポリタン
  2. シソ大量消費・シソ玉ねぎトマトサラダ
  3. キュウリと塩昆布と大葉の無限おつまみ♡
  4. ☼お肉を柔らかくするブライン液
  5. 簡単!めちゃうま!鶏ささみの照りマヨ焼き
  6. How to Make Japanese Yaki Gyoza (Fried Dumpling)
  7. Chocolate Coconut Fudge 🍫🌴 (3 Ingredients - Gluten Free & Dairy-Free)
  8. “Halal Guys” White Sauce
  9. Lasagna
  10. Laksa noodle soup recipe
  1. 高校生男子弁当 42
  2. 鯵のなめろう☆
  3. ❜21/6/14 ミックス弁当
  4. 2021.6.14(月) 手弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21867010
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close