ごぼうをささがきして、水にさらす。

にんじんの皮を剥いて適当な大きさに切る。

とうもろこしの皮をむいて包丁で実を削ぎ落とす。芯は捨てない。

お米を洗って、●の調味料を入れる。その後2合の水のラインまで入れる。

ごぼう、にんじん、とうもろこしととうもろこしの芯を入れて、炊飯器で炊く。炊き込みモードがあればそちらで。

炊き上がったら芯を取り出して混ぜる。