【離乳食後期】ミニトマト丸ごとごはん

Name: 【離乳食後期】ミニトマト丸ごとごはん
Yield: 1食分（軟飯の場合）
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 大さじ2; だし（離乳食だしパック） 60ml; ミニトマト 1〜2個

やまひここんぶ @yamahikokonbu

Instagramでもバズっているトマト丸ごとごはんの離乳食バージョン‼︎
調味料なくても美味しいんです◎
このレシピの生い立ち
やまひここんぶ公式レシピ【トマト丸ごとごはん】を基に、離乳食用の離乳食だしパック＋トマトのレシピをプロに提案してもらいました。

”こどもの食育クリエイター”
管理栄養士　中尾友紀先生監修レシピ

【離乳食後期】ミニトマト丸ごとごはん

やまひここんぶ @yamahikokonbu

”こどもの食育クリエイター”
管理栄養士　中尾友紀先生監修レシピ

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材料

1食分（軟飯の場合）

米大さじ2
だし（離乳食だしパック） 60ml
ミニトマト 1〜2個

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作り方

1
離乳食だしパックでだしをとり、冷ましておく（本格だしパックなどでも良いが、旨みが引き立つのでおすすめは離乳食だしパック）
2
研いだお米、冷ましただし、トマトを耐熱皿に入れる※つまようじでミニトマトに３か所刺しておくと皮がむけやすくなります
3
炊飯器で大人用のご飯と一緒に炊く。蒸らした後トマトの皮を取り除き、切るように混ぜる

コツ・ポイント

後期からは少量の醤油を入れて炊くこともできます

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つくれぽ

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やまひここんぶ @yamahikokonbu

2021/06/17 03:53に公開

昆布のやまひこです。老舗昆布屋ヤマヒコの5代目嫁（ムスコ3人）*食育インストラクター・昆布スペシャリスト*昆布屋の嫁になり昆布のおいしさ、だしの美味しさを実感。離乳食作りにだしは欠かせないことをムスコ3人の離乳食作りの経験から実感。離乳食だし講座を愛知県を中心に開催。今どきの簡単で美味しい昆布レシピをCOOKPADやfacebookを通じて紹介中！『昆布のやまひこ』で検索してね！

このレシピのキーワード

ご飯ミニトマト米

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