ぶりの煮付け

内線104
内線104 @cook_40433685

魚の煮付けは、短時間で火を通し旨味を閉じ込めるのが良いらしいので…時短で作ったブリの煮付けです。
このレシピの生い立ち
家族がぶりが好きなので、作りました。

ぶりの煮付け

魚の煮付けは、短時間で火を通し旨味を閉じ込めるのが良いらしいので…時短で作ったブリの煮付けです。
このレシピの生い立ち
家族がぶりが好きなので、作りました。

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材料

  1. ぶり 2切れ
  2. 生姜 20g
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 200ml

作り方

  1. 1

    生姜を薄切りにする。
    鍋に生姜、水、しょうゆ、砂糖、みりんを入れ火にかける。
    煮立ったらブリを投入する。

  2. 2

    煮汁を魚に絡ませながら中火で煮る。
    落としぶたをして10分ほど煮て、魚に火が通ったら出来上がり。

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5歳になる甥と同居中のため、料理に力を入れていきたい所存です。誰もが健康面で不安を抱える今、自分なりに考えた料理で免疫力を上げて行きたいです!どうぞよろしくお願いいたします。
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