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内線104
@cook_40433685
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5歳になる甥と同居中のため、料理に力を入れていきたい所存です。
誰もが健康面で不安を抱える今、自分なりに考えた料理で免疫力を上げて行きたいです!
どうぞよろしくお願いいたします。
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レシピ (35)
つくれぽ (6)
内線104
後で利用できるように、このレシピを保存します。
とうもろこしときゅうりのポテトサラダ
じゃがいも
•
きゅうり
•
ホールコーン
•
塩
•
こしょう
•
マヨネーズ
2
内線104
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鯛の酢締め
小鯛
•
塩
•
酢
•
砂糖
•
塩
2
内線104
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つばすポン酢
つばすのお刺身
•
大根
•
大葉
•
ポン酢
2
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だいこんと豚肉の炒め煮
だいこん
•
豚バラ肉
•
キャノーラ油
•
水
•
砂糖
•
粉末昆布だしの素
•
しょうゆ
•
みりん
2
内線104
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アジの南蛮漬け
豆アジ
•
たまねぎ
•
小麦粉
•
酢
•
砂糖
•
薄口しょうゆ
•
水
•
粉末昆布だしの素
•
赤唐辛子
•
揚げ油
2
内線104
後で利用できるように、このレシピを保存します。
にんじんといんげんの肉巻き
豚もも薄切り肉
•
にんじん
•
インゲン
•
小麦粉
•
塩
•
キャノーラ油
2
内線104
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃコロッケ
かぼちゃ
•
にんじん
•
しめじ
•
水煮マグロ
•
たまご
•
小麦粉
•
パン粉
•
バター
•
塩
•
揚げ油
4
内線104
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ひじきの五目煮
乾燥ひじき
•
にんじん
•
油揚げ
•
水煮大豆
•
水煮たけのこ
•
水
•
和風だしの素
•
しょうゆ
•
砂糖
•
みりん
•
キャノーラ油
2
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たけのこと茄子の炒め物
水煮たけのこ
•
なす
•
ピーマン
•
豚肉薄切り
•
塩
•
こしょう
•
キャノーラ油
2
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後で利用できるように、このレシピを保存します。
ぶりの煮付け
ぶり
•
生姜
•
しょうゆ
•
砂糖
•
みりん
•
水
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あさりの味噌汁
あさり
•
水
•
味噌
•
粉末昆布だしの素
2
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五目豆
水煮大豆
•
にんじん
•
角麩
•
昆布
•
水
•
しょうゆ
•
砂糖
•
みりん
4
内線104
後で利用できるように、このレシピを保存します。
鶏肉のハンバーグ
鶏ひき肉
•
たまねぎ
•
パン粉
•
牛乳
•
溶きたまご
•
塩
•
こしょう
•
サラダ油
2
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後で利用できるように、このレシピを保存します。
じゃがいも餅
じゃがいも
•
かたくり粉
•
塩
•
ごま油
2
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カレイの煮付け
カレイ
•
生姜
•
しょうゆ
•
砂糖
•
みりん
•
水
2
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後で利用できるように、このレシピを保存します。
ひじきコロッケ
乾燥ひじき
•
鶏ひき肉
•
じゃがいも
•
たまご
•
小麦粉
•
パン粉
•
バター
•
塩
•
こしょう
•
揚げ油
2
内線104
後で利用できるように、このレシピを保存します。
たけのこの味噌汁
水煮たけのこ
•
油揚げ
•
さやえんどう
•
水
•
粉末和風だしの素
•
味噌
2
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後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚汁
豚バラ肉
•
にんじん
•
ごぼう
•
だいこん
•
しめじ
•
水
•
粉末和風だしの素
•
味噌
•
ごま油
2
内線104
後で利用できるように、このレシピを保存します。
酢の物
きゅうり
•
わかめ
•
しらす干し
•
酢
•
砂糖
•
しょうゆ
•
水
•
塩
2
内線104
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃと豆のシチュー
かぼちゃ
•
にんじん
•
たまねぎ
•
ミックスビーンズ
•
シチュールー
•
水
•
牛乳
•
サラダ油
•
塩
4
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