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かにかま&ほうれん草のオムレツ
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かにかま&ほうれん草のオムレツ-レシピのメイン写真

かにかま&ほうれん草のオムレツ

うぅこちゃん
うぅこちゃん @cook_40269183

彩りが良くておいしくて、子どもも喜んでくれるメニュー。しかも簡単！
ヨシケイのミールキットで作ったレシピです。
このレシピの生い立ち
毎日利用しているヨシケイのレシピで、とっても気に入ったので覚え書きとして載せました、

彩りが良くておいしくて、子どもも喜んでくれるメニュー。しかも簡単！
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かにかま&ほうれん草のオムレツ

うぅこちゃん
うぅこちゃん @cook_40269183

彩りが良くておいしくて、子どもも喜んでくれるメニュー。しかも簡単！
ヨシケイのミールキットで作ったレシピです。
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材料

3人分
  1. ほうれん草 1/3束
  2. かにかま 2本
  3. 卵 4個
  4. 塩 小1/4
  5. こしょう 少量
  6. 油 大2/3
  7. ケチャップ 適宜
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をざく切り、かにかまを裂く

  2. 2

    卵を溶いて、塩、こしょう
    加えて混ぜる。

  3. 3

    小さめのフライパンに油を熱して、ほうれん草とかにかまをさっと炒める。

  4. 4

    卵を流し入れて大きく混ぜ、半熟になったらフタをして中火で蒸し焼きにする。
    (3～4分くらい)

コツ・ポイント

小さめのお鍋で作ったら、厚みがでてキッシュみたいに見えてかわいかったです(*´∀`)♪

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うぅこちゃん
うぅこちゃん @cook_40269183
2021/06/18 08:36に公開
簡単にできるものが大好きです(^^)
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