犬ご飯 たらとソラマメのチャーハン
肉じゃなく、お魚のチャーハン！
たらがたっぷり入ってます。
このレシピの生い立ち
魚のチャーハンを作りたくて考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
材料を用意
そら豆は茹でて薄皮をむいて刻む
手作りご飯の具はたらは少量の水をかけておく -
- 2
熱したフライパンに油を引き、卵を流し入れてスクランブルエッグ状にしたら器にあげる
-
- 3
２のフライパンに再度少量の油を引き、そら豆・ご飯・手作りご飯の具たらの順に加えて炒め合わせる
-
- 4
３に２の卵と栄養のめぐみを加えて炒め、器に盛ってたらSAKUサクッを上にのせれば完成☆
-
- 5
たらは栄養バランスが良く脂肪分が少ないのでヘルシー！
カリウム・カルシウム・鉄・亜鉛などの見目らるもバランスよく含みます
コツ・ポイント
材料は主にPrimeKS（プライムケイズ）のものを使っています。
分量はミニチュアダックス基準です。
手作りご飯の具たら
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