鶏むね肉とネギの塩麹炒め
塩麹でお肉を柔らかく、美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
塩麹が使いたくて。鶏むね肉を美味しく食べたくて。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21885603

塩麹でお肉を柔らかく、美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
塩麹が使いたくて。鶏むね肉を美味しく食べたくて。
塩麹でお肉を柔らかく、美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
塩麹が使いたくて。鶏むね肉を美味しく食べたくて。
塩麹でお肉を柔らかく、美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
塩麹が使いたくて。鶏むね肉を美味しく食べたくて。
塩麹でお肉を柔らかく、美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
塩麹が使いたくて。鶏むね肉を美味しく食べたくて。
鶏むね肉を一口大に切って袋に入れる。塩麹を入れて揉み込んで20分以上冷蔵庫で寝かせる。
ネギの青いところと根っこを切り落とし、4センチほどに切っていく。写真は玉ねぎも加えてます。
フライパンにサラダ油(分量外)小さじ1入れて、中火にして漬けた鶏むね肉を入れる。塩麹は落とさない。
ねぎも入れる。酒を入れて炒める。ネギに軽く焦げ目が付くくらいで完成。
鶏むね肉は火を通しすぎると硬いので、ネギとほぼ同じタイミングで炒める感じで大丈夫です。
その他のレシピ
