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オレンジキャロットラペ
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オレンジキャロットラペ-レシピのメイン写真

オレンジキャロットラペ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

フランスの家庭料理の定番【キャロットラペ】。オレンジを入れて、フルーティーなキャロットラペにしてみました♪
このレシピの生い立ち
にんじんがあったので作りました♪

◎冷蔵保存…3~4日
◎味アイコン…さっぱり

フランスの家庭料理の定番【キャロットラペ】。オレンジを入れて、フルーティーなキャロットラペにしてみました♪
このレシピの生い立ち
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◎冷蔵保存…3~4日
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オレンジキャロットラペ

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こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

フランスの家庭料理の定番【キャロットラペ】。オレンジを入れて、フルーティーなキャロットラペにしてみました♪
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にんじんがあったので作りました♪

◎冷蔵保存…3~4日
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材料

2人分
  • にんじん 1本(150g)
  • オレンジ 1個
  • (a)
  • オリーブオイル 大さじ2
  • お酢 大さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • 粗挽き黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    にんじんはスライサーで千切りにする。
    オレンジは皮をむいて1房ずつ実を取り出す。

    • オレンジキャロットラペ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに、にんじん・(a)を加えて
    混ぜ合わせる。

    • オレンジキャロットラペ作り方2写真
  3. 3

    オレンジを入れて、サッと和えたら、冷蔵庫で20分ほど置いて味を馴染ませる。(ラップしてください)

    • オレンジキャロットラペ作り方3写真
  4. 4

    【使った調味料】

    • オレンジキャロットラペ作り方4写真
  5. 5

    【オレンジの切り方】
    ①オレンジの上下を切り落とし、皮をむく。

    • オレンジキャロットラペ作り方5写真
  6. 6

    【オレンジの切り方】
    ②皮と実の間に包丁の刃を左右から入れて実を取り出す。

    • オレンジキャロットラペ作り方6写真

コツ・ポイント

◎にんじんはスライサーで千切りにすると、食感が柔らかくなります。
包丁で千切りにする場合は、塩をまぶして10分ほど置いて、水気を絞ってから加えるか、ラップをかけて600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。

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こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
2021/06/21 00:44に公開
新潟県の田舎
いつもレシピを見てくださりありがとうございます♡【ちょっとしたコツで美味しくなる】を大切にしてます。皆様の日々の食卓のヒントになれば嬉しいです♪※夫がゴマアレルギーなため、ゴマなしレシピが多いです
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このレシピのキーワード

キャロットラペ にんじん はちみつ オレンジ

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