むかわ町の春レタス①レタスの肉巻き

あぐり王国北海道
あぐり王国北海道 @cook_40301614

5月放送の「むかわ町の春レタス」。
一度でもあのシャキシャキ感を味わったら、もう心は鷲掴みに!短い春の贅沢です。
このレシピの生い立ち
春を告げるむかわ町の春レタス! 加熱してもシャキシャキ! JAむかわ女性部さんにレタス料理を作って頂きました!
(2021年5月8日放送)
https://www.hbc.co.jp/tv/aguri/article.html?id=125

むかわ町の春レタス①レタスの肉巻き

5月放送の「むかわ町の春レタス」。
一度でもあのシャキシャキ感を味わったら、もう心は鷲掴みに!短い春の贅沢です。
このレシピの生い立ち
春を告げるむかわ町の春レタス! 加熱してもシャキシャキ! JAむかわ女性部さんにレタス料理を作って頂きました!
(2021年5月8日放送)
https://www.hbc.co.jp/tv/aguri/article.html?id=125

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材料

  1. レタス        1玉
  2. 豚バラ           300g
  3. 塩          少々
  4. サラダ油       少々
  5. 塩 コショウ      少々
  6. 小麦粉  少々
  7. 市販の焼肉のタレ  適量

作り方

  1. 1

    レタスを太め千切りにする(細いと食感がなくなるので)

  2. 2

    ①に塩を振ってしっかり揉んでしんなりしたら水で洗って、  しっかり握って水気をとる

  3. 3

    豚肉を広げて並べて軽く塩コショウをふる

  4. 4

    片手で持てるくらいのレタスをしっかり握る

  5. 5

    豚肉をレタスにグルグル巻く

  6. 6

    肉巻きに小麦粉をまぶして、フライパンに油を引いて  軽く焦げ目がつくまで炒めて蓋をして蒸し焼きにする

  7. 7

    焼肉のタレを回しかけて絡める

  8. 8

    3月中旬~5月末に7万個以上出荷される春レタス!バリッシャキッをぜひご体感ください!

コツ・ポイント

この感動するような春レタスを生産されているのは、スピードスケートのショートトラック選手としてリレハンメル・長野の2大会連続でオリンピック出場している椿文子さん!カッコイー♪
レタスでも頂点目指して頑張っています!

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