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シーフードミックスのアヒージョ
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シーフードミックスのアヒージョ-レシピのメイン写真

シーフードミックスのアヒージョ

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

ヤングコーンとシーフードミックスのアヒージョです。フランスパンと一緒に。
このレシピの生い立ち
娘がアヒージョにはまってしまったので・・。

ヤングコーンとシーフードミックスのアヒージョです。フランスパンと一緒に。
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娘がアヒージョにはまってしまったので・・。

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シーフードミックスのアヒージョ

ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473

ヤングコーンとシーフードミックスのアヒージョです。フランスパンと一緒に。
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娘がアヒージョにはまってしまったので・・。

ヤングコーンとシーフードミックスのアヒージョです。フランスパンと一緒に。
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材料

  • ヤングコーン 3本
  • シーフードミックス 100g
  • オリーブオイル 大さじ7
  • にんにく 1かけ
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    土鍋にオリーブオイルを入れ温める。

  2. 2

    1に薄くスライスしたヤングコーン
    シーフードミックスを入れてぐつぐつさせる。

  3. 3

    2に塩を入れ味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

バゲットと一緒に食べると最高!!
スキレットが無くても土鍋でできます。

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ぴょんぴょん☆まお
ぴょんぴょん☆まお @cook_40296473
2021/06/20 11:36に公開
2020.7~中学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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このレシピのキーワード

アヒージョ シーフード ベビーコーン にんにく

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